I. PILIHAN GANDA
1. Melakukan langkah lurus ke depan dan belakang menunjukkan variasi gerakan ... dalam pencak silat
a. kaki
b. pola langkah
c. kuda-kuda
d. sikap pasang
2. Gerakan lengan yang benar ketika melakukan pukulan depan adalah ....
a. diayun dari bawah ke atas, jari-jari mengepal
b. didorong dari belakang ke depan, jari-jari lurus
c. diayun dari atas ke bawah, jari-jari meruncing
d. didorong lurus dari belakang ke depan, tangan mengepal
3. Perkenaan yang benar ketika melakukan pukulan sanggah berada pada ....
a. pangkal telapak tangan
b. telapak tangan
c. ujung jari-jari
d. sisi telapak tangan
4. Selain dilakukan dengan perkenaan yang benar, pukulan sanggah harus dilakukan dengan sasaran yang benar juga. Sasaran pukulan sanggah adalah ....
a. perut lawan
b. dada lawan
c. dagu lawan
d. pipi lawan
5. Melakukan pukulan dengan menggerakkan kedua lengan ke depan dengan perkenaan pada kedua telapak tangan disebut dengan ....
a. pukulan tebak
b. tebasan
c. tusuk
d. dorongan
6. Perkenaan yang benar ketika melakukan tendangan sabit adalah ....
a. telapak kaki
b. tumit
c. kura-kura kaki
d. pangkal jari kaki
7. Bentuk pembelaan dalam pencak silat yang dilakukan tanpa ada kontak langsung dengan serangan lawan disebut ....
a. elakan
b. tangkisan
c. hindaran
d. tendangan
8. menghindari serangan lawan dengan melakukan kontak langsung dengan serangan lawan menggunakan satu tangan dari depan dada ke samping badan disebut ....
a. elakan samping
b. tangkisan dalam
c. elakan atas
d. tangkisan luar
9. Variasi elakan atas dengan elakan belakang dilakukan untuk menghindari serangan yang menyerang atau datang dari ....
a. atas dan depan
b. bawah dan samping
c. depan dan belakang
d. atas dan bawah
10. Pembelaan dalam pencak silat yang dilakukan tanpa ada kontak dengan serangan lawan disebut ....
a. tangkisan
b. hindaran
c. kuncian
d. elakan
Komentar