<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5399967352456776"
crossorigin="anonymous"></script>
1. Operan jarak pendek yang digunakan untuk menghasilkan kecepatan, ketepatan, dan kecermatan terhadap teman yang akan diberi bola dengan jarak lemparan 5-7 meter merupakan ....
a. operan pantulan
b. operan dari depan dada (chest pass)
c. operan dari atas kepala
d. operan dari samping
2. Operan ini dilakukan dengan kedua tangan dan bola berada diatas kepala agak ke belakang. Operan ini sangat efektif. Bila perlu operkan segera saat menerima bola dalam posisi tinggi. Gerakan ini merupakan ....
a. operan pantulan
b. operan dari depan dada (chest pass)
c. operan dari atas kepala
d. operan dari samping
3. Gerak spesifik dalam perainan bola basket ini untuk menghindari lawan yang menghalangi dan merebut bola. Waktu melakukan gerak spesifik ini cepat/lambat, sambil mencari celah untuk mendapatkan jalan/arah menghindarinya. Gerak spesifik tersebut adalah ....
a. menggiring bola
b. mengoperkan bola
c. menangkap bola
d. menembak bola
4. Gerak spesifik menggiring bola rendah permainan bola basket bertujuan untuk ....
a. penguasaan bola dipertahankan sendiri
b. terobosan ke arah pertahanan lawan
c. penguasaan bola dipertahanan lawan
d. memperagakan teknik menggiring bola
5. Pernyataan-pernyataan berikut merupakan gerak spesifik permainan bola basket.
1) Dorong bola ke depan atas menggunakan satu lengan hingga lengan lurus
2) Bersamaan itu pinggul, lutut, dan tumit naik
3) Bola dilepas dari pegangan tangan saat lengan lurus
4) Gerak melepas bola dibentuk dengan mengaktifkan pergelangan tangan dan jari-jari
5) Bentuk arah bola yang benar adalah menyerupai parabola atau melengkung
Berdasarkan pernyataan-pernyataan diatas gerak tersebut merupakan gerak spesifik menembak bola ....
a. satu tangan dari depan dada
b. dua tangan dari depan dada
c. satu tangan dari atas kepala
d. dua tangan dari atas kepala
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5399967352456776"
crossorigin="anonymous"></script>
Komentar